ハンドマッサージ リンパドレナージュ やり方 効果 資格

エルフラージュとは、「軽擦法」ともいい、大切な手技

エルフラージュとは、「軽擦法」とも呼ばれ、手のひら全体を使い、血液や
リンパの経路にそって、クライアントの皮膚をやさしくなで擦るテクニックであり、

 

 

通常、「トリートメントの始まりと終わりの挨拶」「手技と手技のつなぎ」として
使用する手技でもあります。

 

 

リンパドレナージュでも、エルフラージュはとても大切です。ただ、漫然と
なで擦るだけのエルフラージュになっていませんか?

 

 

優しいタッチのエルフラージュですが、これを極めるとでリラクゼーション効果は
もちろん、1回の施術でも、身体に驚くほどの変化をもたらす力があります。

 

 

エルフラージュを極めていくと、その人の日常生活やクセなどから
生じた筋肉の崩れや体の不調を感じ取ることができ、正常なバランスに戻す事
ができるようになってきます。

 

 

そのためには、施術の際の正しい立ち位置や体重移動、
姿勢、手のひらの密着度、そしてなにより解剖生理学をきちんと
踏まえ、皮膚の下にある筋膜や筋肉、骨までを常に意識して
触ることがポイントです。

 

 

スポンサーリンク

エルフラージュ関連ページ

リンパドレナージュの服装と時間
リンパドレナージュを効果的に行うために、重要なポイントだけ 押さえてください。それだけでも効果が違います。
施術の効果的ポイント
部屋の中は意外と温度差があります。たとえば足元と頭では部屋によっては2〜5度も温度が異なります。 からだが冷えないような温度にする必要があります。
リンパドレナージュの部位名称
リンパドレナージュを行う時は、目的の部位を施術してください。そのためには、ある程度、部位の知識が必要です。

モデルの最新ダイエット方は?

スポンサードリンク